SESSÕES DE COACHING EXECUTIVO E COACHING DE VIDA
Cris Carvalho é especialista em liderança, estilo de pensamento eficaz, comunicação assertiva, gestão de conflitos e relacionamentos profissionais harmoniosos.
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A utilização deste modelo de Coaching pretende focar a capacidade dos executivos/gestores no seu desempenho profissional e orientá-los nos vários estilos de liderança, estilos de comunicação, técnicas de apresentação, desempenho de alta performance, iniciar e gerir mudanças, imagem e atitude.
O Coaching Executivo é direccionado para a orientação e formação voltadas para a aquisição e/ou aperfeiçoamento de competências com o objectivo de elevar o nível de performance dos profissionais de modo a criar impacto positivo em termos individuais, de equipa e da organização, como um todo.
Foco:
- Aumento da capacidade de liderança;
- Desenvolvimento de comunicação clara e assertive;
- Criação de relacionamentos harmoniosos;
- Aumento de produtividade e lucros;
- Capacidade de gerir e usar o stress de forma positiva;
- Estabelecimento de objectivos mensuráveis e alcançáveis;
- Definição de estratégias para alcançar as metas propostas;
- Gestão do tempo;
- Aumento de qualidade de vida no ambiente de trabalho.
Coaching de Vida (Life Coaching)
Life Coaching é um processo de Coaching que ajuda na descoberta daquilo que realmente é importante para si e orienta na criação e realização dos seus sonhos e objectivos. Proporciona toda a orientação e coragem necessárias para criar e alcançar a vida que deseja viver. O processo acontece basicamente através da definição de metas, desenvolvimento de focus e motivação, eliminação de obstáculos e crenças limitadoras e elaboração de um plano de acção. Em certa altura terá não somente o mapa perfeito de como chegar aonde quer chegar mas, também, todo conhecimento e auto confiança para lá chegar. Neste sentido, o processo pode atingir temas como: ser mais decisivo, melhorar a gestão do tempo, valorizar diversidades, desenvolver talentos, resolver conflitos, aumentar autoconfiança, comunicar com mais eficiência, entre outros.
Benefícios:
- Maior Auto confiança e segurança;
- Entusiasmo e determinação;
- Mais auto conhecimento;
- Consciência do estado actual e quão próximo ou distante esta do estado desejado;
- Metas claras sobre o desenvolvimento pessoal e profissional;
- Investimento na qualidade de vida como um todo;
- Mais equilíbrio e expansão do Potencial Emocional;
- Melhor capacidade de fazer escolhas adequadas.
Outras áreas onde o Coaching de Vida pode ajudar:
- Relacionamentos;
- Carreira;
- Bloqueios emocionais;
- Dúvidas em tomadas de decisões;
- Gestão do stress;
- Aumento da auto estima e auto confiança;
- Mudanças de Comportamentos e Hábitos;
- E mais…
Como acontecem as sessões de Coaching?
O Coaching se dá através de Sessões periódicas de atendimento individual personalizado. Cada sessão de Coaching é única e especificamente planeada para ajudá-lo(a) a obter os resultados que pretende em sua vida pessoal e/ou profissional. Cada pessoa neste mundo é um ser único e as sessões serão orientadas de acordo com os seus valores e com a sua personalidade. As sessões normalmente são semanais, onde poderá escolher um horário para si de acordo com a sua disponibilidade. Poderá optar ainda por sessões presenciais, pessoalmente, ou, à distância, por skype.
O Processo de Coaching ajuda a descobrir os vários caminhos e opções de que dispõe e em conjunto consigo o seu Personal Coach irá orientar na definição do seu melhor mapa, os passos a dar e definir uma data para a sua grande conquista!